00:00:01: Du bist fertig, einfach nur platt.

00:00:05: Du fühlst dich wie erschlagen.

00:00:08: Vielleicht kennst du die Tarokarte Die Zehen der Schwärter.

00:00:11: Das wäre ein gutes Symbolbild für deinen Zustand Dein Idealbild das du dir von dir gemacht hast.

00:00:19: Jetzt trägt es nicht mehr!

00:00:21: Das kann wehtun Regelrecht erschüttern oder befreien.

00:00:28: Oft bist du im Alltag so gefangen, absorbiert von all den Anforderungen, dass du gar nicht auf die Idee kommst innerlich einen Schritt zurückzutreten.

00:00:38: Und wenn es sehr schlimm ist auch ganz zurück zu deinen Wurzeln zu gehen.

00:00:43: Da klärt sich etwas und dem Moment in dem du erstmal völlig erledigt bist wird es im Übrigen immer wieder geben.

00:00:54: das ist normal.

00:00:56: Du machst ja Dinge zum allerersten Mal oft ohne irgendein Vorbild.

00:01:03: Heute, in der allerersten Folge meines Podcasts klare Stunde gehen wir zunächst zu deinen Wurzeln, dorthin wo alles begonnen hat und ich erzähl dir von meinen Was hast du schon alles gestemmt in deinem Leben?

00:01:21: Auf welche Eigenschaften konntest Du da bauen?

00:01:24: Mit welcher Haltung bist Du ran gegangen?

00:01:27: Welche Deiner Fähigkeiten Talente Welche Ressourcen haben dir in vergangenen Krisen gute Dienste geleistet?

00:01:36: Geh ruhig mal möglichst chronologisch durch dein Leben und suche nach diesen inneren und äußeren Kraftquellen in deiner Geschichte.

00:01:44: Und schreib sie auf!

00:01:47: Dann kannst du sie immer wieder heranziehen, wenn du Kraft brauchst.

00:01:55: Unser aller Anfang ist ja im Milchbrunnen – wie es bei uns zu Hause hieß.

00:01:59: In Bayern heißt das auch Selbstwurstkessel.

00:02:02: Hört sich vielleicht etwas derb an….

00:02:05: Also kurz und gut vor unserer Geburt, bei unserer Familie, unseren Vorfahren, unseren Ahnen.

00:02:12: Fängt alles an!

00:02:14: Nicht umsonst heißt es in vielen Kulturen bei transgenerationalen Themen zum Beispiel in der Bibel oder im Volksmund dass sie bis ins siebte Glied wirken.

00:02:27: Im kältischen heisst die siebten Generation vor uns die Tritteltern.

00:02:31: wie bezeichnend.

00:02:33: Da beginnt unser Auftreten.

00:02:37: und stell dir vor, diese sieben Generationen umfassen bis zu hundert achtundzwanzig Personen in etwa zweihundert Jahren mit denen du direkt verbunden bist.

00:02:48: Das heißt nicht dass du all deren Probleme zu bewältigen hast aber die Aufgaben, die dir gestellt sind, die du dir womöglich sogar selbst ausgesucht hast wer weiß das schon?

00:02:59: Gehen auf diese unüberschaubare Menge von Charakterer Erlebnissen Erfahrungen Gedanken und Gefühlen zurück.

00:03:09: Natürlich wissen wir oft nicht mehr, was vor zweihundert Jahren in unserer Familie geschehen ist.

00:03:14: Vieles, was selbst für unsere Eltern oder Großeltern wichtig war haben wir ja auch nie erfahren.

00:03:20: Und dennoch spielt die Energie, die Frequenz ,die Qualität wie auch immer du das bezeichnen willst eine enorme Rolle für deine aktuelle Energie.

00:03:33: In meiner Familie ist das früheste Ereignis, dass ich erinnere oder vielmehr bis zu mir weitererzählt wurde und zwar lange bevor klar war, dass sich Unternehmerin werden würde.

00:03:44: War der Verlust der gesamten Existenz meiner Ur-Ur Großeltern durch ein Naturereignis.

00:03:52: Mein Ururgroßvater hat sich das Leben genommen.

00:03:55: Meine Ururgroßmutter ist dann gebrochen im Herzen gestorben.

00:04:00: erzählt man sich Ihre drei Söhne verstreute es in alle Himmelsrichtungen.

00:04:06: Einer wanderte nach Amerika aus, einer ins Ruhrgebiet und mein Urgroßvater hat sich zunächst mit seinem Instrument in den Wirtshäusern durchgebracht also gegen Kostologie und natürlich jeden Tag woanders und im einem anderen Publikum ausgesetzt.

00:04:28: Und bis zu mir spielt keiner mehr in meiner Familie ein Instrument.

00:04:35: Ein generationenübergreifendes Trauma ist hier offensichtlich sichtbar.

00:04:41: Mein Urgroßvater baute sich allerdings wieder ein ansehnliches landwirtschaftliches Unternehmen auf und mein Großvater hat den Bauernhof zwar nur widerwillig übernommen, aber es zu großem Wohlstand gebracht.

00:04:55: Schließlich hatte er allerdings durch Krieg und Kommunismus alles komplett wieder verloren.

00:05:01: Diese Geschichte hat mich schon immer gefesselt und sie spielt auch heute noch für mich eine große Rolle in meinen Entscheidungen.

00:05:11: Keins meiner Geschwister hat damit was am Hut, die Energie dieses Ereignisses hat sich offensichtlich nur in mir weiter gepflanzt.

00:05:20: In meiner Familie ist selbstständig sein extrem unpopulär ja regelrecht verpönt.

00:05:27: Eine feste Stelle war der Gipfel des Glücks den man erreichen konnte.

00:05:31: Angst vor unsicheren Verhältnissen, keinen geregelten Einkommen, irgendwelchen anderen widrigen Umständen aller Art hängt in unseren Knochen fest.

00:05:42: Also nicht dass einem das alles als Angestellter erspart bliebe aber lange schien es meinen Angehörigen so und auf jeden Fall scheuten sie darin die Verantwortung.

00:05:54: Deshalb habe ich auch sehr lang gebraucht bis sich mich ganz und gar selbständig machen konnte also bis ich mir das erlaubt habe Obwohl mich schon seit frühester Jugend als im Grunde bei meiner allerersten Berufsfall schon klar war, dass ich selbstständig sein möchte.

00:06:11: Ich dachte damals jeder wolle das letztendlich wenn er groß ist sozusagen also das große Ziel jeder Berufstätigkeit war in meinen Augen das eigene Unternehmen.

00:06:22: Ich habe es als gegeben angesehen ohne groß darüber nachzudenken.

00:06:30: all die Dinge die wir er erbekommen haben sollen uns schützen uns gut durchbringen, also uns letztlich überleben lassen.

00:06:40: Neben unseren Anlagen, also unsere mitgebrachten Persönlichkeitsstrukturen und unserer Epigenetik – das was sie von den Ahnen mitgekommen haben – sind das Drittes unsere eigenen Erfahrungen für unsere Krisenfestigkeit ausschlaggeben.

00:06:56: Unsere eigenen Erfahrenden können von Experten zum Beispiel von Mikrokinnesietherapeuten unter anderem an unserem Körper, unserem Energiesystem erkannt werden.

00:07:07: Sie lesen regelrecht in unseren Zellen welche Art von Erfahrung wir in diesem Leben gemacht haben.

00:07:14: Unsere allererste Beziehungen zu Mutter und Vater unsere Familienstruktur unser Traumata oder auch unsere hervorragenden positiven Erlebnisse sind uns förmlich eingeschrieben.

00:07:30: Eine Mikrokinesietherapeutin ist mal chronologisch durch meine Existenz ab dem Prenatalens Stadium gegangen und hat unglaublich präzise meine wesentlichen Schlüsselerlebnisse ausgemacht.

00:07:43: Diese Frau kannte mich überhaupt nicht, hat aber in Schlagworten ausgedrückt welche Energien sie bei mir wahrnimmt und wann in meinem Leben diese entstanden sind Und damit lag sie unglaublicherichtig!

00:07:58: Das hat mich damals von der Wahrhaftigkeit ihrer Arbeit überzeugt und mir die Erkenntnis beschert, dass wir all das ja auch spürbar mit uns mitschleppen und es für andere sichtbar ist.

00:08:13: Und nur dann wenn du bereit bist diese Erlebnisse auch anzuschauen und anzuerkennen und in den Raum in dir selbst zugestehst können sie geheilt werden – und stehen dir damit nicht mehr im Weg!

00:08:30: Alle Erfahrungen, in denen du Dinge gelernt oder erfahren hast dir nicht nur dein Berufs- und damit unternehmerinnen Leben geprägt haben spielen eine Rolle.

00:08:41: Denn alles was dir eingeschrieben ist entscheidet über deinen innersten Kernen deine Haltung, dein Selbstwertgefühl die Qualität deiner Gedanken und Gefühle Über deine Glaubenssätze Deine Handlungsmuster also letztlich über deine Ergebnisse.

00:09:01: oft vermischen sich auch unsere Erfahrungen mit denen der Ahnen, zum Beispiel wurde in meiner Familie auf der Glaubenssatz kolportiert, fliegt nicht zu hoch.

00:09:10: Lieber der Spatze der Hand als die Taube auf dem Dach!

00:09:14: Da spülen natürlich die Erinnerung und die transgenerationalen Traumata mit hinein und prägen uns heute noch ihren Stempel auf.

00:09:24: Wenn du wissen willst was genau dein Problem ist Wenn du unversehnt in einer Krise gelandet bist und nicht weißt, wie du da wieder rauskommen sollst ist es in meinen Augen unabdingbar den Ursachen der Blockaden auf die Spur zu kommen.

00:09:40: Immer wenn du mit dem Rücken zur Wand stehst, ist die beste Strategie einen Schritt zurückzutreten.

00:09:47: Jetzt wirst Du Dich fragen – in die Wande oder wie?

00:09:50: Ja!

00:09:51: Gewissermaßen in die Wand.

00:09:53: Dahin woher dein Halt, Dein Schutz herkommt.

00:09:59: Änderungen sind ja immer potentiell gefährlich für unser System.

00:10:03: Deshalb kommen die Wächter, wie ich sie gerne nenne auf den Plan.

00:10:07: Das ist unser inneres System an Anteilen, die sich durch unsere tradierten und selbst erfahrenen Ereignisse in uns zu unserem Schutz gebildet haben – also es gewissermaßen die Exekutive unserer Intuition!

00:10:23: Sie reagieren ohne unser Direktus zutun.

00:10:27: Sie kommen uns auch in die Quere, wenn es zu gefährlichen Situationen für uns kommt.

00:10:33: Wenn du die Wächter, die schützen an Anteile in dir als Helfer verstehst, die dich unterstützen, kannst Du mit ihnen wie ein Dialog treten?

00:10:45: Kannst Du Lösungen finden und Dich für eine andere Vorgehensweise also in der Vergangenheit entscheiden?

00:10:53: Denn die Lösung, die deine Vorfahren für sich gefunden haben oder die du früher gefunden hast für dich, ist nicht unbedingt das Beste für die aktuelle jetzige Situation.

00:11:05: Alles was du bislang geschafft und bewältigt hast – natürlich auch außerhalb deiner Selbstständigkeit im Übrigen – ist ausschlaggebend für deine Krisenfestigkeit.

00:11:15: Aber es bestimmt nicht seine Zukunft!

00:11:18: Du kannst jederzeit neu entscheiden, dazulernen... ...und wichtig ist dass du weißt Wir alle fallen.

00:11:34: Das ist so wie beim Laufenlernen am Anfang unseres Lebens, ohne fallen geht es nicht.

00:11:40: und du musst auch wissen wenn du schon mal gefallen bist gibt es zwei Möglichkeiten Du stehst nicht mehr auf das heißt aufgeben oder du stehst leichter auf.

00:11:51: das heisst durchhalten und letzten Endes Erfolg haben.

00:11:58: Zweitens, wenn du Fehler machst, reicherst du deinen Erfahrungsschatz auf ein nicht bezahlbare Weise an.

00:12:06: Sie sind Erfahrungen die du in ihrer ganzen Komplexität begreifst – wenn du hin siehst und anerkennst und dadurch lernst.

00:12:14: Dieses Wissen ist die Grundlage für die notwendigen Änderungen für eine hellere Zukunft!

00:12:22: Und drittens dein Warum erst ausschlaggebend für jeden kleinsten und größten Erfolg deines Unternehmens?

00:12:30: Und es ist ein größter Krisenhebel.

00:12:33: Deshalb, back to the roots!

00:12:39: Du hast unendliches Potenzial.

00:12:43: Ja...unendlich.

00:12:45: Das hört sich jetzt vielleicht vermessen an für dich aber überleg doch mal.

00:12:49: All deine Eigenschaften Deine Fähigkeiten Mal deinen Überlieferungen von dein Ahnen Mal der vielen Entscheidungsoptionen daran.

00:13:02: Deine Ergebnisse bisher sind lediglich eine Möglichkeit aus Tausenden.

00:13:08: Und du kannst jedes Mal eine andere Entscheidung, eine neue treffen!

00:13:13: Du bist nicht abhängig von den Entscheidungen und Ergebnissen der Vergangenheit.

00:13:17: Glaubenssätze wie was Händchen nicht lernt, lernt Hans immer mehr oder Schuster bleibt bei deinen Leisten ist nicht richtig.

00:13:27: Wir können bis wir hundert sind neues lernen.

00:13:31: außer Du entscheidest das anders, dann lernst du auch nix mehr.

00:13:36: Aber das Potenzial ist auf jeden Fall da!

00:13:42: Aus diesem großen Potential ergibt sich dein Warum.

00:13:49: Also was is deine Motivation?

00:13:52: Deine Vision?

00:13:54: Dein Antrieb Was es dein ganz großes Ziel, dein Traum?

00:14:00: Schreibe es auf Warum willst du gerne oder wolltest schon immer Unternehmerin sein?

00:14:08: Worin hat sich das gezeigt?

00:14:13: Mein warum bist Du.

00:14:16: Selbstständige Frau, Familienmensch – Immer bereit alles zu geben!

00:14:21: Du hast viel Kraft, schon großes Bewegt was du allerdings manchmal zu vergessen scheinst.

00:14:29: Du packst dir immer weiter Wissen drauf von dem auch dein Selbstwert profitiert aber manchmal reduzierst du dich auch auf das und du kannst noch viel mehr, dass dir vielleicht nicht bewusst ist.

00:14:43: Du willst mir, traust dich aber nicht.

00:14:46: Traust es dir selbst auch nicht wirklich zu obwohl du es besser wissen müsstest.

00:14:53: Und dadurch, dass du es allen recht machen willst verzettelst du Dich oft genug.

00:14:58: Meine Vision ist eine Welt voller eigenständig denkender und handelnder aufrechter Menschen und Männer, die sich selbst leben aus innerem echten Sein schöpfen.

00:15:13: Sich nicht vergleichen, nicht dem Außen nach Bestätigung suchen und ihr volles Potenzial ausschöpfen – Frauen und Männer ,die sich nicht bekriegen und verurteilen sondern sich mit Neugier und im grundlegenden Willen begegnen zu kooperieren um unser aller Wohl!

00:15:38: Sind Sie auch richtig?

00:15:39: Frauen, die nicht miteinander konkurrieren.

00:15:42: Die anderen nicht dominieren und kontrollieren wollen, sondern ausschließlich sich selbst führen um dadurch Großes zu schaffen!

00:15:52: Und genau das bringt große Kinder hervor, die sich selbst achten, wertschätzen... ...die sich selbst viel zutrauen und anderen ebenso mit Respekt und Wohlwollen begegnen.

00:16:08: Du Brauchst dazu Selbstachtung, Selbstführung und großes Vertrauen in dich selbst.

00:16:16: Kurz Würde Wenn du das auch unbedingt möchtest aber noch nicht weißt wie du es allein schaffen solltest melde dich bei mir.

00:16:27: Wir machen es gemeinsam so wie es für Dich passt.

00:16:32: Die Fragen die ich oben gestellt habe findest Du in den Show Notes.

00:16:36: Schreibe sie auf jeden Fall für DICH auf Denn schreiben ist ein mächtiges Werkzeug.