7. Folge: Fokus auf Deine Vision & meine

00:00:02: Mit der Vision fängt alles an.

00:00:05: Gleich mal vorne weg, also alles neue große außergewöhnliche und überhaupt alles was uns Menschen ein Fortschritt ermöglicht hat ist zweimal entstanden einmal in der Fantasie eines Menschen Und das zweite Mal in der Realisierung mit Hilfe anderer die ihm dabei zur Seite standen.

00:00:29: Alles entsteht zuerst im Geist als Bild als Vision.

00:00:34: Dann verankerst du erst mal deinen Willen und deiner Sehnsucht im Unterbewusstsein, dann kann es ins Handeln gebracht werden in die Realität wenn du es tust mit anderen etwas was noch nie zuvor realisiert wurde.

00:00:52: zum Beispiel der erste Flug schien zunächst unmöglich.

00:00:57: Otto Lilienthal der zum ersten Mal mit Flügeln geschafft hat länger zu fliegen der diese Idee, diese Vision zum ersten Mal hatte und sich dafür eingesetzt hat wurde für verrückt erklärt ausgelacht nicht ernst genommen auch gemieden.

00:01:14: Deshalb ist es auch so schwer damit allein zu gehen bis du andere findest die an deiner Seite stehen die dich unterstützen dir helfen mit dir wirken bis es vollbracht ist wie zb Tensing norgei, der Scherper mit dem Edmund Hillary erstmals den Mount Everest-Gipfel erklommen hat.

00:01:38: Und gerade deswegen ist es so wichtig dieses Bild in deiner Fantasie möglichst genau auszugestalten dass es für dich schier unwider stetig wird denn das Unterbewusstsein dein Cockpit sozusagen spricht auch nur in Bildern und wenn du es mit sehr attraktiven Bildern fütterst arbeitet es hoch motiviert für dich.

00:02:04: Meine Vision von einer Welt, in der wir als Mensch einen Platz haben!

00:02:09: Heute in der siebten Folge meines Podcasts klare Stunden geht es um die Vision hinter einer Geschäftsidee und konkret um die Deine und um meine Vision.

00:02:21: Sie ist deshalb so wichtig Weil es kein Vorbild, keine Regeln, keine Vorgaben gibt an die du dich halten könntest wenn du dich mit einer Idee selbstständig machst.

00:02:32: Das Bild muss stark und tragfähig in dir sein um dich die zahlreichen Hürden und Hindernisse überwinden zu lassen der dir unweigerlich begegnen werden.

00:02:42: Tragfähig wird dieses Bild dann?

00:02:45: Wenn Du Dir neue Regeln ausdenkst Neue Gewohnheiten annimmst Und Dich daran orientierst.

00:02:53: Was für alle anderen, die diese neuen Gewohnheiten ja noch nicht kennen, was zumindest seltsam ist wenn ich gar unmöglich erscheint.

00:03:04: Neue Handlungsweisen sind nötig eine Vielzahl neuer Gewohnheit, die langsam aufgebaut werden sollten denn anders geht es nicht.

00:03:13: man kann nicht alles auf einmal.

00:03:15: viele neue gewohnheiten es klappt nicht einig nach der andern Ein Schritt nach dem anderen, ja und das dauert auch lange.

00:03:25: Aber daraus entstehen neue Abläufe, neue Dinge und ein völlig neues Gedankengebäude allmählich!

00:03:36: Und dass dieses Gedankengebäuge ist ein Zuhause für deine Zielvorstellung.

00:03:45: Dort kann es einziehen.

00:03:48: Dein Anfang ist diese große Vision die dich trägt.

00:03:53: Sie entsteht aus deinem Lebenslauf.

00:03:55: Du ergründest sie, indem du dir klar wirst was dich schon immer beschäftigt hat.

00:04:01: Was wolltest du zum Beispiel als Kind werden und wie stellst du dir eine ideale Welt vor?

00:04:07: Dein ideales Leben?

00:04:12: Wenn du im Alltag über Gebühr eingebunden bist verlierst du auf den Blick für das was du wirklich gerne in dein Leben machen möchtest was du erreichen willst.

00:04:25: Deshalb ist es gut sich immer mal wieder bewusst damit zu beschäftigen.

00:04:31: Was ist deine Vision für dieses Leben, für deine Selbstständigkeit?

00:04:41: Bei mir ist das die Vorstellung dass es in jedem Dorf und in jeden Stadtviertel ein Lebens- beziehungsweise Gesundheitshaus gibt.

00:04:52: Ja was ist das ein Lebens und Gesundheitshaus?

00:04:55: Das ist ein Haus für Paare wenn sie eine Familie gründen wollen und viele Fragen haben, auf die Sie dort Antworten finden können.

00:05:06: Für werdende Mamas und Papas, die dort lernen können was ihnen noch fehlt.

00:05:11: ein Hort auch für junge Menschen Die Orientierung finden Wenn das zu Hause dafür keine Antwort mehr hat oder sie gar verunmöglicht.

00:05:23: Ein Haus für Freunde, Familien und Paare, die einem besseren Umgang miteinander im Sprechen- und Handeln finden wollen.

00:05:31: Ein Hort für Menschen, die Trost und Halt suchen oder auch für Leute, die schlechte Gewohnheiten loswerden wollen.

00:05:41: ein Haus für alles was Gesundheit fördert eher sie verschwindet eh sie uns aus den Händen gleitet Und es sollte für alle sein, die eigenständig wachsen wollen und äußerlich unabhängig sein wollen, gleichzeitig aber Zusammenhalt leben möchten.

00:06:04: Und für alle die froh, stark und wendig in Körper- und Geist gesund alt werden wollen.

00:06:14: Ja dazu braucht es Menschen, die wachsen und gedeihen wollen und immer lieber Verantwortung für sich selbst übernehmen wollen – und damit auch für andere!

00:06:26: Ja wo ist der Bedarf dafür?

00:06:28: Da gibt es Leute, die fragen mich tatsächlich.

00:06:31: Gibt es dafür überhaupt einen Bedarf?

00:06:33: Denn wenn die Leute krank sind, gehen sie zum Arzt und wenn sie gesund sind brauchen sie niemanden.

00:06:40: Aber so einfach ist das Leben meistens zumindest nicht!

00:06:44: Wir haben viele Herausforderungen um Probleme zu bestehen bevor wir unter einer Krise oder einer zu großen Belastung zusammenbrechen Und sind.

00:06:54: wie erst mal krank kann Ein Arzt oft auch nicht unbedingt helfen.

00:07:00: Erst einmal muss er eine Diagnose stellen, allein das ist nicht so einfach.

00:07:05: Erfahrungsgemäß werden oft Fehldiagnosen gestellt und es gibt auch nicht für alles eine Therapie.

00:07:12: Viele Hautkrankheiten, Nervenkrankkeiten sind noch gar nicht erforscht.

00:07:17: Da gibt's oft nur ja dann nehmen wir Cortisonen, dann nehmen Vitamin D oder Vitamin C aber es gibt nicht wirklich eine Therapy Abgesehen davon, dass ca.

00:07:29: von den letzten Jahren alle Hausarztpraxen geschlossen haben – die Fachärzte sind heilos überforderte Krankenhäuser sowieso.

00:07:39: und was noch dazukommt ist, dass viele Krankheiten systemisch sind!

00:07:45: Also so komplex, dass sie nur ganz zeitlich durch Veränderungen unseres Denkens, unseres Fühlens und unser konkreten Gewohnheiten im Alltag geheilt oder gelindert werden können.

00:07:59: Dazu brauchen wir zumindest ein wenig Anleitung ja?

00:08:02: Wenn ich gar echte Begleitung und Unterstützung – und zwar Stetige!

00:08:09: Hier noch ein paar statistische Zahlen.

00:08:12: Nehmen wir die Depressionen beziehungsweise damit einhergehende psychische Erkrankungen.

00:08:18: Etwa zwanzig Prozent der Menschen in Deutschland leiden an Depressionen und seventy-fünfzig Prozent davon auch an anderen psychischen Krankheiten.

00:08:28: Ein Viertel der schwer erkrankten, psychisch erkrankte in Deutschland erhalten keine angemessene Versorgung weil es einfach nicht die Möglichkeit gibt!

00:08:42: Eine der Hauptursachen für psychische Krankheiten, natürlich auch für Herz-Kreislauferkrankungen und andere zahlreiche Haut- und Nervenerkrankung sind auf Stress zurückzuführen.

00:08:54: Und gerade in den letzten Jahren gehen die Zahlen durch die Decke – je nach Alter fühlen sich zwischen sechzigund achtzig Prozent der Menschen in Deutschland dauergestresst!

00:09:06: Freilich niemand ist frei von Belastungen, die Überhand nehmen wenn wir ihnen nicht herwerden.

00:09:15: Wenn aber Menschen wüssten, dass es einen Ort gibt an dem ihr Anliegen Gehör findet würden sie sich sicherer und geborgerner im Zusammenleben mit anderen fühlen.

00:09:27: Es fiel ihnen leichter in die Selbstverantwortung zu gehen.

00:09:32: An einem Ort, an dem Sie so sein dürfen, sich mit ihren Belastungen also erst mal angenommen fühlen, an den Sie halt finden – oft reicht das schon ein offenes Wort!

00:09:44: Wo sie lernen können, sich selbst mit Ratschlägen und Hinweisen zu helfen.

00:09:49: Und sich selbst zu führen!

00:09:51: Viele Menschen haben ja gänzlich verlernt, sich selber zu führen um unter anderem die Ursachen ihrer Leiden selbst zu ergründen, um neue Gewohnheiten setzen zu können aus denen neues Verhalten und bessere neue Konsequenzen für ihre Gesundheit erwachsen können.

00:10:10: Um wie viel Selbstmächtiger wehren wir?

00:10:13: Um wieviel unabhängiger und Eigenständiger in unserer ganzen Haltung dem Leben gegenüber.

00:10:20: Und um wie viel größer wäre das Zusammengehörigkeitsgefühl?

00:10:25: Und unser Wohlgefühl!

00:10:28: Viele Krankheiten und Einschränkungen würden gar nicht erst auftauchen.

00:10:32: Selbstfürsorge würde eine Selbstverständlichkeit sein, Hilfe zur Selbsthilfe, Beistand zur Selbstführung – wie etwa beim Fahrradfahren lernen… Das ist ein großer

00:10:45: Bedarf.".

00:10:46: den wir alle ein Leben lang haben.

00:10:52: Das ist das große Bild von meinem inneren Auge, dass mich trägt und mir die Kraft gibt vor allem Frauen in ihre ganze Schaffenskraft, in ihre Selbstständigkeit zu bringen um sie zu ermächtigen Denn sie zeigen es ihren Kindern, tragen erst seine Kindergärten Schulen in den Gesundheitsbereich und setzen so oft die Ursachen für ein neues Verständnis von Selbstversorgung.

00:11:20: Von Achtsamkeit der Natur gegenüber ja auch ihre eigene Natur.

00:11:28: Sie pflegen damit automatisch ein besseres Verhältnis zu sich selbst und damit auch zu anderen In Eigenverantwortungen wohl wollen andern gegenüber.

00:11:38: Damit setzen Sie den Samen für die neuen Menschen von morgen, die in Zusammenhalt und gegenseitigem Respekt leben lernen.

00:11:47: Daran arbeite ich jeden Tag!

00:12:13: wildhaften Beschreibungen, wie du dir deine Welt vorstellst.

00:12:19: Ohne irgendwelche Einschränkungen ohne Bedenken sondern einfach nur das was Du bewirken willst, was Du Dir wünscht für diese Welt.

00:12:32: Schreibe so als ob Du ein kleines Kind wärst und spielen könntest und alle Möglichkeiten hättest während du schreibst.

00:12:42: Nimm kein Blatt vor den Mund, schreibe einfach frei weg von der Leber und arbeite immer wieder daran.

00:12:52: Setze dir Termine mit dir selbst und beschreibe dieses Bild so genau wie nur möglich.

00:13:00: Male es dir aus!

00:13:02: Es trägt dich – und es bringt dich eines Tages dorthin wohin du schon immer

00:13:08: wolltest.".

00:13:11: Mach es dir zur Gewohnheit, jeden Tag einige Minuten daran zu arbeiten und diese Bilder immer und immer wieder in deinem Innern dir vor Augen zu führen.

00:13:22: Als Zielbild sozusagen!

00:13:24: Das trägt dich über dunkle Stunden unten Niederlagen hinweg jede Wette Und nichts ist mächtiger als eine Idee.

00:13:37: der Zeit gekommen ist hat Victor Hugo gesagt, ein großer französischer Schriftsteller.

00:13:46: Und je besser du dieses Bild in deinen Vorstellungen verankerst, desto mehr Gestalten nimmt es in deinem Leben an!

00:13:54: Also fang an und denke daran – nicht der eine große Wurf ist das, der dich an dein Ziel bringt sondern dass tägliche Stetige dranbleiben durch eine neue Gewohnheit Immer schön in der Zielrichtung dieses wunderschönen großen Bildes deiner Vision.